鱼鳞病,又称蛇皮病,皮肤干燥粗糙时会裂成小的菱形或多边形鳞片,类似鱼鳞,故名该病.那么鱼鳞病平时要注意什么?
1.补水:很多人认为冬天水分代谢慢,不渴就不想喝水.其实任何时候都需要补充足够的水分.不要等渴了再喝水,还有就是要多吃水果.
2.注意保湿护肤品的选择:冬天油脂流失比分泌快,油脂流失也会导致皮肤干燥皲裂.夏季常用的水质保湿乳液补水效果在冬季稍弱,此时应使用一些含油量高的霜类护肤品.适量的油脂可以很好的修复干燥的肌肤,快速补充肌肤所需的营养,更长时间锁住水分,从而达到更好的保湿效果.
3.冬天洗澡要注意:很多人都陶醉在寒冷冬天的热水澡里.而且有些带淋浴的人会因为怕冷而不愿意放下淋浴,往往导致洗澡时间过长.这些都是洗澡时的误区.洗澡水过热会使我们皮肤上的水分和油脂更容易被带走.另外,要尽量选择弱酸性洗浴产品.
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4.加湿装置:有条件的话,家里可以放一个加湿器,以缓解冬天空气的干燥.