银屑病一种常见容易复发的皮肤疾病,因为比较顽固,因此治疗时间较长,容易反复发作。银屑病需要按疗程用足药治疗,才能避免反复发作,在银屑病治疗期间大部分医生会让患者做好保湿,下面就来看看银屑病要如何做好保湿吧。
1、用温水清洗皮肤
每天用温水清洗皮肤,保持皮肤干燥,清洗皮肤后,用毛巾轻轻将皮肤表面的水擦干净,并且在没有完全干透的状态下涂抹润肤乳。
2、全身使用
保湿产品要全身使用,不能只涂抹患处,在保湿产品干透后可以继续涂抹,一天涂抹次数要根据皮肤情况来决定。
3、多喝水
水能滋润皮肤,让皮肤细胞快速补充水分,能缓解皮肤干燥,因为银屑病患者皮肤水分流失速度较快,每天要补充足够水让皮肤喝饱水。
<<<在线咨询
4、避免长时间处于干燥的环境
夏季如果长时间处于空调房中,会因为皮肤干燥导致疾病加重,可以在房间使用加湿器。或者不长时间待在空调房中,保持房间通风透气,也保证房间有一定的湿度。
5、避免晒伤
长时间在阳光下暴晒会让皮肤水分流失过快,而且还会让皮损加重,因此要避免长时间在太阳底下工作,外出要做好防晒。外出回到室内要及时补充水分,补充因为阳光暴晒流失的水分。
银屑病要如何做好保湿?泉州广肤温馨提示:除了做好保湿,日常中的其他生活习惯也可能导致银屑病复发或者疾病加重,因此要注意,如吸烟喝酒、暴饮暴食、压力过大等,要保持合理的饮食,适当锻炼以及放松的情绪,并且戒烟戒酒,不熬夜,保证足够的睡眠时间才能提高抵抗力,帮助皮肤修复。